ゴルフだけで痩せない？

さてさて、とりあえず分からないので、すでにゴルフをやっている人に効果のほどを聞いてみました。
すると、コースデビューする前にしっかり筋トレしないボールが飛ばないんだよね、とのこと
ゴルフをするまえにしっかりとした筋トレが必要のようですね。
で、そういう事もあり、ボールを打つ時にやはり体がブレブレにならないように気をつけることでかなり背中の辺りが鍛えられているような気がする、との事でした。
話を聞いたのは男性なので女性とは違うのかも、ですが。
とりあえずその人に教えてもらって、筋トレしたり打ちっぱなしに行ってみました。
体のコアな筋肉を鍛えるなら、別に打ちっぱなしでもいいだろうってことで。
でも、あまり動いた～～、とか運動した～～って印象はないですねぇ
あと、打ちっぱなしに毎日でも行けばいいのかもしれませんが、そんな時間もないので行けて週に二回。
中途半端な私の感想だと、ゴルフだけで痩せる、というよりもその前後の筋トレやコースの上を歩くという事
それら全部をひっくるめて、で痩せるってことかもしれません。